Atendimento presencial e online

Sou Raquel Martins, psicóloga e me dedico a ajudar os meus pacientes a superar seus desafios emocionais.

Meu objetivo é fornecer um ambiente seguro e acolhedor, onde você possa se sentir à vontade para compartilhar seus pensamentos e sentimentos sem julgamento.

Meu trabalho é realizado individualmente com cada paciente buscando desenvolver um plano de tratamento personalizado que atenda às suas necessidades exclusivas.

Se você está lutando contra a ansiedade, depressão, transtornos, compulsões, medos, fobias ou conflitos familiares/amorosos, eu posso te ajudar. Entre em contato comigo hoje para agendar uma consulta e dar o primeiro passo em direção a uma vida mais saudável e feliz.

Estou à sua disposição para te acompanhar nessa jornada de autoconhecimento e transformação.

Como posso te ajudar?

Ansiedade

Depressão

Transtornos

Personalidade

Compulsões

Fobias

Relacionamentos

Evolução Pessoal

Quem sou ?

Olá, iniciei minha trajetória na Psicologia em 2018 e sou Pós-Graduada em Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) e com certificação em Saúde Mental e Inteligência Emocional, pela PUC-RS.

Como profissional irei sempre buscar acolher as demandas e angustias de cada indivíduo, cuidando e zelando pelas suas necessidades oferecendo um atendimento humanizado.

Por ter como característica pessoal a escuta empática e acolhida nos momentos difíceis, a escolha pela psicologia como profissão se deu de uma forma natural com intuito de ajudar a quem precisa.

Porque Terapia Cognitiva Comportamental?

A Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) é uma abordagem que se baseia na ideia de que os nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos estão interligados e influenciam a nossa forma de lidar com as situações.

Dessa forma, a abordagem em TCC busca identificar e modificar os padrões de pensamento e comportamento que causam sofrimento ou dificuldade para a pessoa, ajudando-a a desenvolver novas formas de pensar e agir mais adaptativas e funcionais.

A TCC é indicada para tratar diversos problemas psicológicos, como ansiedade, depressão, fobias, transtornos, problemas de relacionamento, bem como auxiliar na evolução pessoal. A Terapia Cognitiva Comportamental também pode auxiliar na melhoria da qualidade de vida, do bem-estar e da autoestima da pessoa.

Opinião dos Pacientes

Me acompanhe nas Redes Sociais!!!

Perguntas Frequentes

Como funciona a Terapia Online?

O atendimento é feito utilizando o seu smartphone ou computador através de uma videochamada com a psicóloga.

Mais privacidade, comodidade, praticidade e economia para você.

As terapias online são eficazes e possuem os mesmos resultados das consultas realizadas presencialmente.

Após agendamento e cadatramento, faça o pagamento. No dia e horário agendados, use fones de ouvido e escolha um lugar tranquilo para realizar a sua sessão online comigo.

Para melhor eficiência da psicoterapia, é recomendada no mínimo 01 consulta por semana. Esperamos você!

Quanto tempo dura a sessão?

As sessões são de 50 minutos.

O que devo esperar na primeira sessão de terapia?

Na primeira sessão, farei perguntas sobre você e seus problemas. Explicarei também como a terapia funciona e o que você pode esperar do processo.

A terapia é confidencial?

Sim, a terapia é confidencial. O psicólogo não pode compartilhar informações sobre você com ninguém, a menos que você dê permissão.

É normal ter medo ou vergonha de fazer terapia?

É normal ter medo de terapia ou vergonha. A terapia pode ser um processo desafiador, mas também pode ser muito gratificante. Se você está pensando em fazer terapia, é importante lembrar que você não está sozinho. Milhões de pessoas procuram terapia todos os anos e encontram ajuda e apoio.